Bei den Blutdruckmessgeräten erging es mir ähnlich wie mit den Smartwatches, auch da zahlte ich ein Lehrgeld. Der größte Reinfall war da die Marsyu ET570 Smartwatch. Mit der fühlte ich mich betrogen, da fast alle Funktionen völlig unbrauchbar waren. Beim Blutdruck zeigte sie mir übrigens immer 120/80 an und manchmal eine Abweichung von +- 2, also reiner Fake, genauso wie die Blutzuckermessung.
Für mich kommen nur Oberarmmessgeräte in Frage, wobei mir die verlässliche Messgenauigkeit natürlich das wichtigste Kriterium ist, aber auch wiederaufladbare Akkus und eine gute App wäre auch nicht schlecht.
Leider vertraute ich da auch lange Zeit einem Gerät, dass mich im Glauben ließ, mein Blutdruck wäre optimal oder zu niedrig. Erst durch Vergleich fand ich heraus, dass beide Geräte die ich hatte unzuverlässige Werte liefert. Nun habe ich diese sehr billigen Geräte von Cazon, Medisana und Co. entsorgt und legte mir ein Omron X7 Smart zu. Mit dem bin ich recht zufrieden. Nur die App könnte besser sein, aber da bin ich vermutlich von Polar verwöhnt und stelle zu hohe Ansprüche.
Jedenfalls würde ich mir jetzt nur noch geprüfte und zum Beispiel von der Hochdruckliga getestete Geräte zulegen, wie diese hier: Aktuelle geprüfte Blutdruckmessgeräte, denn was nützt es, wenn man täglich mehrmals misst, aber immer falsche Werte bekommt?
Ursprünglich am 18. Jan. 2015 um 07:24 Uhr gepostet, aber da es noch immer gut auf Linux, Windows und dem Handy (Android) funktioniert habe ich es jetzt neu gepostet. Danke an die Entwickler!
Karteikarten sind ein nützliches Hilfsmittel, um etwas zu lernen. Heutzutage braucht niemand mehr mit einem Stapel Karteikarten herum laufen oder gar mit einer dazu gehörigen unterteilten Box. Nein Anki app am Smartphone, das man sowieso immer dabei hat, installieren und los geht’s.
Da ich am Handy nicht gerne viel schreibe, finde ich es besonders angenehm, dass es auch eine Version für den PC gibt. Sogar für verschiedene Betriebssysteme, aber in meinem Ubuntu brauche ich nur auf das Software-Center gehen „Anki“ eintippen und auf installieren klicken.
Dann kann man die Karteikarten stapelweise exportieren und mit der Handy-Version importieren.
Hier der Link zur Computerversion – Anki.
Nicht zu vergessen, die vorgefertigten Stapel zu verschiedenen Themen können ebenfalls nützlich sein. Und natürlich das Anki 2.0 Handbuch
Auf Youtube findet man dazu auch jede Menge Tutorials.
Wie passt das zusammen und was soll das werden, wird sich jetzt so mancher fragen.
Na dass sind die Alleskönner im Haushalt, die ich nicht selbst beschreiben möchte, sondern dazu gibt es gute Artikel:
Knoblauchsud gegen Schädlinge: So effektiv können Sie das einfache Hausmittel gegen Ungeziefer bei Pflanzen einsetzen
Zimt, Knoblauch und Natron verwende ich gegen Schädlinge
und Essig gegen Kalk (besonders auf Glas in der Dusche und Fenster)
Es gibt aber noch ein paar weitere gute Tipps, die ich hier eventuell ergänzen werde, wie z.B. Backpulver und Geschirrspülmittel als Rohrreiniger und Olivenöl als Pfelegemittel z.B. für die Granitspüle gegen Wasserflecken.
Oft habe ich die nötigen Mittel gegen Problemchen schon im Haushalt und muss nicht auf irgend welche teure und umweltschädliche Chemikalien zurück greifen.
Boah, ist das ein Problem einen MNS oder ein Tuch vor Mund und Nase zu tragen – da riskieren wir doch lieber, dass andere Menschen sterben, denn mich trifft es ja eh nicht. ?
Kann mir zwar nicht vorstellen, dass es wirklich Leute gibt, die glauben das hilft nichts, denn wer so dumm ist, kann ja nicht überlebensfähig sein, sondern nur ein selbstsüchtige, gefährlicher, egoistischer Querulant, der sich einmal mit und einmal ohne Mund-Nasenschutz vor den Spiegel stellen und diesen anhauchen soll.
Zuerst einmal ein Tipp für ganz hilflose, die sich keine Maske nähen und auch keine kaufen können
Als weitere Maßnahme hat unsere hervorragend arbeitende Regierung nun einen Erlass zum Tragen von Mund-Nasen-Schutz in Supermärkten heraus gebracht, siehe Coronavirus – Rechtliches.
Im folgenden pdf ist dazu die wichtigste Information zu finden:
Wie man dem pdf entnehmen kann, sind auch selbst gemachte, also gedruckte oder genähte Masken zulässig und sogar Schals oder Tücher. Es geht nicht um Eigenschutz, sondern darum, dass man das Virus nicht weiter verbreitet, falls man selbst infiziert ist, ohne es zu wissen.
Da der Mund-Nasen-Schutz wird zwar in den Supermärkten ausgegeben werden, aber es macht natürlich Sinn, wenn man zum Beispiel auf dem Weg in die Arbeit, zum Arzt usw schon einen Mund-Nasen-Schutz trägt. Daher kommt es Momentan zu Engpässen und längeren Lieferzeiten, wenn man den Mund-Nasen-Schutz selbst kaufen oder online bestellen will.
Daher dieser Artikel, denn es ist recht einfach, einen schönen Mund-Nasen-Schutz selbst herzustellen. Es gibt zum Beispiel Anleitungen für ganz hübschen, selbst genähten Mund-Nasen-Schutz und obwohl ich nicht einmal eine Nähmaschine besitze, so habe ich momentan genügend Zeit, um die paar Nähte auch mit Nadel und Zwirn hin zu bekommen, obwohl es bei uns nur Werken für Buben und Handarbeiten für Mädchen in der Schule gab. 😉
Für mich persönlich sind so einfache Modelle geeignet. Das schaffe sogar ich, wenn ich mir etwas Mühe gebe, obwohl ich sonst höchstens einmal einen Knopf annähe. Ja und der Schutz ist waschbar und gefällt mir besser, als die gekauften Einwegmasken.
Auch für die Masken auf Mundschutz selber nähen muss man kein Schneider sein.
Auch so geht es Mundschutz selber nähen – einfache Anleitung
Und jetzt noch zwei Videos:
und bei diesem frage ich mich, was die Dame wohl mit dem Klopapier vor hat, aber die Masken sehen auch machbar und hübsch aus 😉
Man überlege – auch wenn ich mich nicht selbst mit dem Mund-Nasen-Schutz schützen kann, aber verhindere, dass sich andere an mir anstecken, dann würde das bedeuten, dass sich niemand mehr anstecken kann, wenn alle so einen Schutz tragen.
Mund-Nasen-Schutz (MNS) – Schützt nicht vor eigener Ansteckung, verhindert aber unter Umständen die Verbreitung der Krankheit durch Husten oder Niesen, beim Einkauf notwendig
FFP1 – Geringere Schutzwirkung
FFP2 – Geringere Schutzwirkung, ausreichend in der derzeitigen Situation
FFP3 – Bester Schutz, medizinischem Personal vorenthalten
Atemmasken Typ N95- Spezielle Einwegmasken, sehr teuer, filtern 95 Prozent der Aerosole – nicht notwendig
Regional einkaufen war schon immer sinnvoll, nicht nur für Österreich und die österreichischen Betrieben, sondern auch der Umwelt zuliebe.
Aber wie auf der behördenübergreifenden Plattform oesterreich.gv.at beschrieben, ist es in der aktuellen Krise besonders wichtig, Österreichs kleine und mittlere Betriebe und ihre Beschäftigten zu unterstützen. Nutzen Sie daher gerade jetzt bundesweite und regionale Online-Einkaufsplattformen.
Daher zitiere ich hier gleich die dazu empfohlenen Weblinks:
Onlinelinehändler-Verzeichnisse → www.retail.at – Onlinehändler-Verzeichnisse Österreichs → WKO – Plattform Regional Einkaufen → www.onlineshop-austria.at – Online Shops aus Österreich
Online-Einkaufsplattformen → www.shoepping.at – Online-Marktplatz der Österr. Post AG →www.frischzumir.at – Unsere Bauern und Wirte liefern →www.markta.at – Der digitale Bauernmarkt → www.willhaben.at – Kaufen bei lokalen Unternehmen
Ich habe mir inzwischen viele Seiten angesehen und muss schon sagen, dass ich von den angeboten begeistert bin. In Zukunft werde ich diese auf jeden Fall nützen und eventuell dort und da ein paar Euro mehr ausgeben und mit dafür gute heimische Qualität leisten, denn die Bio-Höfe haben mir es besonders angetan, auch wenn sie ein wenig teurer sind als der Supermarkt.
Aber auch bei anderen Artikeln werde ich auf das Angebot zurück greifen.
Notizen zu Open Source, Linux, Informatik, Physiologie, Umfragen, Tai Chi, Rezepte, Blumen und für mich Interessantes eben
Für mich kommen nur Oberarmmessgeräte in Frage, wobei mir die verlässliche Messgenauigkeit natürlich das wichtigste Kriterium ist, aber auch wiederaufladbare Akkus und eine gute App wäre auch nicht schlecht.
Als weitere Maßnahme hat unsere hervorragend arbeitende Regierung nun einen Erlass zum Tragen von Mund-Nasen-Schutz in Supermärkten heraus gebracht, siehe 